词条 肩井
拼音 jiān jǐng
注音 ㄐㄧㄢ ㄐㄧㄥˇ
肩井是什么意思
肩井的其它解释
肩井的造句
1、刮拭时，先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪。
2、颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位，比如颈椎上有大椎穴、风池穴，还有延伸到肩部的肩井穴。
3、肩井穴在肩部的最高处，即乳头正上方与肩线交接处。
4、先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
5、第10个动作刺激的是肩井穴，经常拍打这个穴位不仅能降压，对心、肺疾病以及便秘均有良好效果。
6、大椎、肩井、中脘、外关、合谷。
7、除了肩井穴，回气堂玄斎先生还建议膻中穴的按摩最好也是一边沐浴一边进行。
8、风池、风府、大椎、肩井、天宗等。
9、将右手放置于左耳后侧完骨处，左手放置于左肩的肩井处，缓缓地拉伸脖子，反方向亦然。
10、双手轮流揉拿肩膀肩井穴20次，记得左手捏拿右肩，右手捏拿左肩。
11、点揉并拔罐、艾灸肩井、秉风等穴。
12、肩峰即“肩井穴”，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。
13、林国华教授介绍，肩井穴位于肩部饭匙骨与大筋、肩胛骨、连项骨，四骨间如井之状，故名“肩井”。
14、箭在弦上，不得不发，林秋水娇喝一声，左手化拳为指，点向萧春山颈下的肩井穴，右手剑横扫其风市穴，颤出两圈光晕。
15、因此，按摩肩井穴可以对肩部的肌肉疼痛起到很好的缓解作用。
16、穴位;肩井穴、天宗穴、曲池穴、秉风穴、肩贞穴、合谷穴等等。
17、肩井开关三:肩井常做肩部按摩的朋友都有这样的体会，就是按摩时感觉肩部不但轻松，还有点暖和。
18、肩井是治疗肩膀酸痛和肌肉纠结的代表性穴位，肩膀的肌肉越僵硬，酸痛的感觉就越强烈。